Info

Więcej o mnie.




Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Lipiec4 - 0
- 2016, Czerwiec14 - 0
- 2016, Maj16 - 1
- 2016, Kwiecień8 - 1
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad7 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień13 - 0
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 1
- 2015, Marzec4 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 2
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień11 - 4
- 2014, Lipiec11 - 1
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 1
- 2014, Marzec4 - 0
- 2014, Luty1 - 0
- 2014, Styczeń2 - 2
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 1
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj7 - 4
- 2013, Kwiecień9 - 3
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad3 - 2
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec4 - 0
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec12 - 1
- 2012, Luty7 - 1
- 2012, Styczeń7 - 2
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad7 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień6 - 0
- 2011, Lipiec3 - 0
- 2011, Czerwiec2 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2011, Marzec5 - 1
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń4 - 0
- 2010, Grudzień3 - 1
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 0
- 2010, Sierpień5 - 0
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec6 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2012
Dystans całkowity: | 166.50 km (w terenie 20.00 km; 12.01%) |
Czas w ruchu: | 07:35 |
Średnia prędkość: | 21.96 km/h |
Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
Suma podjazdów: | 904 m |
Liczba aktywności: | 3 |
Średnio na aktywność: | 55.50 km i 2h 31m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
26.50 km
8.00 km teren
01:16 h
20.92 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Meridka
Żarki
Wtorek, 28 sierpnia 2012 · dodano: 28.08.2012 | Komentarze 0
Spontaniczny wypad do Jaworznika a później na Żarki. Dawno już tak nie zmarzłem na rowerze chyba gdzieś w marcu miałem taką temperaturę (momentami przy powrocie spadała do 11C) a niestety nie ubrałem się odpowiednio, organizm przystosował się już chyba bardziej do tych 40C a nie takiego chłodu ala październikDane wyjazdu:
80.50 km
12.00 km teren
03:34 h
22.57 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:516 m
Kalorie: kcal
Rower:Meridka
Pogoria 4
Niedziela, 26 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0
W końcu ludzka temperatura (17-20C) zachęcała po dłuższej przerwie gdzieś się dalej wyrwać. Dlatego postanowiłem sprawdzić czy po obiedzie da się zaliczyć wypad na Pogorie i prawię się udało chociaż ostatnie kilometry wracałem już prawie po ciemku... Generalnie widzę po sobie że forma licha powyżej 65km jechało mi się już ciężko :( Chyba skutki picia....Różnica wysokości
99 Meter (Wysokość od 260 Meter do 359 Meter)
Całkowite wzniesienie terenu 516 Meter
GPSies-Index 8,95
ClimbByBike-Index 85,95
Fiets-Index 0,01
Dane wyjazdu:
59.50 km
0.00 km teren
02:45 h
21.64 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:388 m
Kalorie: kcal
Rower:Meridka
Markowice
Niedziela, 5 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0
W sobotę 8km do sklepu + w niedziele 51km w kierunku zachodnim czyli wyż ŚląskaRóżnica wysokości
93 Meter (Wysokość od 284 Meter do 377 Meter)
Całkowite wzniesienie terenu 388 Meter
GPSies-Index 5,94
ClimbByBike-Index 55,65
Fiets-Index 0,02